Prajurit Yonif 410/Alugoro Melaksanakan Pembinaan Jasmani
Blora (Jateng), LPC
Prajurit Yonif 410/Alugoro melaksanakan Pembinaan Jasmani Militer dengan materi latihan lari aerobik yang rutin di laksanakan setiap hari selasa dan kamis tiap minggunya sebagai dasar untuk merefresh serta meningkatkan kemampuan perorangan juga ketangkasan prajurit Alugoro yang dilaksanakan di Mako Yonif 410/Alugoro, Blora. Kamis (19/01/2023).
Pembinaan Bidang Jasmani (Binjas) memiliki peran sangat penting dalam mendukung keberhasilan tugas pokok TNI. Oleh karena itu penyelenggaraan pembinaan tersebut harus dilakukan secara sistematis berkesinambungan bertingkat dan berlanjut dengan prinsip aturan yang berlaku sebagai juknis (Petunjuk Tehnis). serta mengikuti aturan yang berlaku.
Sebelum lari dimulai, kegiatan diawali dengan pengecekan kesehatan dilanjut dengan senam pemanasan yang dipimpin oleh Sertu Rauf selaku Bajas. "Pemanasan ini dilaksanakan untuk meminimalisir cidera saat berlari," ujarnya.
Pelaksanaan lari kali ini mengambil jarak 3200 meter dan dilaksanakan secara bertahap, mulai dari materi lari , sit up , push up hingga materi pull up.
Sementara itu, Komandan Kompi Markas Kapten Inf Cecep Hidayat menyampaikan bahwa latihan rutin ini bertujuan untuk menjaga kondisi fisik dan memelihara kebugaran jasmani setiap prajurit dan sebagai bahan evaluasi bagi tiap-tiap personel Yonif 410/Alugoro.
“ lakukan latihan lari ini dengan sungguh” untuk menjaga fisik kita agar tetap prima dan siap sedia apabila di butuhkan, dan jadikan lari sebagai bahan evaluasi untuk kita agar mengetahui kemampuan kita perorangan “ ujar Dankima yonif 410/Alugoro.
Alugoro
Berani...Jujur...Setia...
***Lilis Kabiro Blora
Ditetapkan Sebagai Plt Ketua KONI Rokan Hulu, Andi Sidomulyo Gantikan Hery Islami
Pekanbaru (Riau), LPCDR (HC) Andi Sidomulyo telah Sah ditetapkan sebagai .
Jhonni Simanjuntak Terpilih Sebagai Ketua Cabor Muaythai Rohil
Rokan Hilir (Riau), LPCDitetapkan Jhonni Simajuntak sebagai Ketua Cabang .
KONI Dumai Hadiri Raperprov PERKEMI Riau Dan Ujian Kenaikan Tingkat Pengkot Dumai Ke I Tahun 2024
Kota Dumai (Riau), LPCPERKEMI (Persaudaraan Kempo Indonesia) Kota Dumai m.
Kontingen Forki Dumai Sabet Medali Emas Dan Perunggu Dihari Pertama
Pekanbaru (Riau), LPCDihari pembukaan kejuaraan Karate Forki Riau Ke-XII .
Wako H Paisal SKM Dan Pengurus KONI Lepas Kontingen Forki Dumai
Kota Dumai (Riau), LPCWalikota Dumai H Paisal SKM MARS melepas kontingen .
Agustiawan, ST Siap Nahkodai KONI Kota Dumai
Kota Dumai (Riau), LPCAgustiawan, ST terpantau awak media mengantar berka.